2023年01月01日

冬の風物詩

このところ寒さがぐっと増してきました。

毎年、冬の季節には「静電気」に悩まされます。

窓の鍵を開けようと金具に触ったとたん、パチっ!
エレベーターのボタンに触れるとパチっ!
だんだんと何かに触れるのが怖くなってくるほどです。

静電気が起きないような対策は無いものか…と悩んでいたところ、ちょうどテレビで特集をしていました。

その情報によると、「保湿」が大事だそうです。空気が乾燥する冬には、肌の水分量が減り静電気が発生しやすいそうです。
その理由には、電子の+と−が〜とか、セラミドが〜とかいう少し難しい説明があるのですが、ここでは割愛させていただき、とにかく乾燥が大敵なので、それを補うために保湿をしましょう、とのこと。

保湿する方法の一つとして、保湿剤を肌に塗ることをおススメしていました。
しかも、保湿剤を塗るタイミングや塗る部位にも秘訣があるそうです。

お風呂から上がってすぐに、すね、脇腹、二の腕、腰を重点的に塗るといいそうです。
それを聞くまでは、手足など身体の先端の方が乾燥しやすいと思っており、脇腹や腰はあまり気にしていませんでした。なぜこの部位に塗るのが効果的かというと、服を着た時にこすれやすい場所だからだそうです。

まだまだ冬が続きます。
突然パチっとくるいやーな静電気を防ぐため、しっかりと保湿していきたいと思います。

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posted by にしむらクリニック at 08:00| クリニック便り